Kurma Ajwa, atau yang dikenal juga sebagai kurma Nabi, memiliki banyak manfaat yang menakjubkan. Artikel ini akan mengungkapkan 9 fakta kurma Ajwa yang perlu diketahui, mulai dari khasiatnya untuk kesehatan hingga keistimewaannya sebagai makanan favorit Nabi Muhammad ๏ทบ.
Kurma Ajwa, kurma yang sangat disukai oleh Nabi Muhammad ๏ทบ, menyimpan beberapa fakta menarik yang mungkin belum banyak diketahui. Kurma adalah buah yang sudah sangat akrab di kalangan umat Islam dan bahkan disebut dalam Al-Qur’an sebagai salah satu makanan dari surga. Selain kaya akan manfaat kesehatan, kurma juga merupakan makanan favorit Nabi Muhammad ๏ทบ dan dianjurkan sebagai asupan yang baik.
Di antara berbagai jenis kurma, kurma Ajwa adalah yang paling terkenal. Kurma ini bukan hanya disukai Nabi, tetapi juga dikenal sebagai kurma Nabi karena diyakini beberapa pohon kurma Ajwa ditanam langsung oleh Nabi Muhammad ๏ทบ. Tak heran, kurma Ajwa memiliki tempat istimewa dalam sejarah dan budaya Islam.
Kurma Ajwa dikenal sebagai salah satu jenis kurma premium yang harganya relatif lebih mahal dibandingkan kurma lainnya. Bentuknya pun sedikit berbeda dari kurma pada umumnya, dengan tampilan yang khas dan tekstur lembut. Di balik rasanya yang manis dan lezat, kurma Ajwa ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan yang mengagumkan.
Ada sejumlah fakta menarik seputar kurma Ajwa yang patut diketahui. Berikut adalah 9 fakta menarik tentang kurma Ajwa yang dilansir dari sumber terpercaya, Zaahara:
1. Fakta Kurma Ajwa: Asli dari Madinah
Kurma Ajwa adalah jenis kurma yang tumbuh di wilayah Madinah, dan memiliki nilai historis tinggi. Menurut Ibnu Munzir dalam kitabnya Lisan al-Arab, kurma Ajwa berasal dari pohon yang ditanam langsung oleh Nabi Muhammad ๏ทบ, menjadikannya kurma yang sangat istimewa.
Pohon kurma Ajwa adalah salah satu pohon tertua di dunia dan bisa tumbuh hingga 30 cm setiap tahunnya, mencerminkan kekuatan dan ketahanan tanaman yang unik ini.
2. Fakta Kurma Ajwa: Cita Rasa Unik
Kurma Ajwa dikenal memiliki tekstur daging buah yang tebal dan kenyal, dengan rasa manis yang khas. Cita rasanya memadukan sentuhan karamel, madu, dan kayu manis, menciptakan sensasi yang unik di lidah.
Di Indonesia, harga kurma Ajwa bervariasi, dimulai dari sekitar Rp 120 ribuan per kilogram di berbagai marketplace online. Harga bisa meningkat tergantung pada merek dan kualitasnya.
3. Fakta Kurma Ajwa: Kaya Nutrisi
Meskipun ukurannya kecil, kurma Ajwa mengandung berbagai nutrisi penting. Satu butir kurma Ajwa mengandung protein, karbohidrat, serat, dan lemak sehat, serta beragam vitamin seperti A, B6, C, E, dan K. Kurma ini juga mengandung folat, niacin, thiamine, dan riboflavin, yang semuanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
4. Fakta Kurma Ajwa: Manfaat untuk Kehamilan
Kurma Ajwa juga terkenal akan manfaatnya bagi kesehatan ibu hamil. Konsumsi kurma ini secara rutin selama dan setelah kehamilan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, baik untuk ibu maupun bayinya. Selain itu, kurma Ajwa juga dipercaya dapat meningkatkan produksi air susu ibu (ASI), mendukung kesehatan ibu dan bayi secara optimal.
5. Fakta Kurma Ajwa: Berkhasiat untuk Mengatasi Infertilitas
Kurma Ajwa juga dikenal memiliki khasiat dalam membantu mengatasi masalah infertilitas bagi pria dan wanita. Selain itu, kurma ini memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan kulit, membantu kulit tetap sehat, cerah, dan melindungi dari berbagai penyakit kulit.
Baca Juga : Benarkah Istri Wajib Lebih Patuh kepada Suami daripada Orang Tua? – Bicara Muslim
6. Fakta Kurma Ajwa: Menyehatkan Jantung
Kandungan potassium yang tinggi dalam kurma Ajwa membuatnya sangat baik untuk kesehatan jantung. Potassium dalam jumlah yang cukup dapat membantu mengurangi risiko stroke dan meredakan kecemasan.
Selain itu, potassium juga efektif dalam mencegah kanker perut, mengatasi masalah pencernaan, serta membantu mengatasi sembelit secara alami, menjadikan kurma Ajwa sebagai pilihan sehat untuk menjaga kesehatan tubuh.
7. Fakta Kurma Ajwa: Aman untuk Pasien Diabetes
Kurma Ajwa juga bisa dikonsumsi oleh pasien diabetes dalam jumlah yang terbatas. Kandungan serat pangan dalam kurma ini bermanfaat untuk menjaga kestabilan gula darah. Namun, dianjurkan untuk mengonsumsinya secara moderat, sekitar 2-3 butir per hari, dan tetap diimbangi dengan pola makan sehat serta olahraga teratur.
8. Fakta Kurma Ajwa: Kalori dan Anjuran Konsumsi
Nabi Muhammad ๏ทบ menganjurkan untuk mengonsumsi 7 butir kurma Ajwa setiap hari. Diyakini bahwa konsumsi rutin kurma Ajwa dapat menangkal sihir dan racun serta menambah keberkahan dalam hidup, sesuai hadis Bukhari.
Mengenai kalori, konsumsi 7 butir kurma Ajwa hanya mengandung sekitar 120 kkal, sehingga tetap aman bagi kesehatan dan tidak berisiko meningkatkan berat badan secara signifikan.
9. Fakta Kurma Ajwa: Membantu Menurunkan Berat Badan
Kurma Ajwa memiliki kandungan zat besi dan fluorine yang cukup tinggi. Selain itu, kurma ini kaya akan serat pangan dan asam lemak esensial yang membantu dalam proses penurunan berat badan.
Bagi yang sedang menjalani program diet, mengonsumsi hingga 6 butir kurma Ajwa setiap hari dapat membantu menurunkan berat badan secara sehat. Serat dan nutrisi yang ada dalam kurma ini mendukung metabolisme tubuh dan membuat kenyang lebih lama.
SUMBER: ZAAHARA
